आधुनिक बच्चे और कंप्यूटर. अपने बच्चे का ध्यान कंप्यूटर से कैसे हटाएं इसके बारे में वीडियो। बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव

पिछले दशकों में दुनिया बहुत बदल गई है। विश्वसनीय उपकरणों के बिना विज्ञान या व्यवसाय का विकास अकल्पनीय है, जिनमें से एक कंप्यूटर है। बच्चों को इससे कब और कैसे परिचित कराएं? यह बच्चों के लिए इतना आकर्षक क्यों है? इसका उपयोग कैसे करना है?

बच्चों को कंप्यूटर की आवश्यकता क्यों है?

उन माता-पिता को समझना असंभव है जो अपने बच्चों को कंप्यूटर से दूर रखते हैं। यह वैसा ही है जैसे वे स्वयं बचपन में नहीं जानते थे कि प्लास्टिसिन या कार्टून "ठीक है, बस रुको!"

कंप्यूटर की आवश्यकता के संबंध में, मैं माता-पिता को आश्वस्त कर सकता हूं: बच्चा स्वयं ढूंढ लेगा कि इसके साथ क्या करना है। यह वयस्क हैं जो अक्सर कुछ "गलत" दबाने से डरते हैं। बच्चों को ये डर नहीं होता. इसीलिए अब हम देखते हैं कि बच्चों के पास अक्सर अपने 35-40 साल के माता-पिता की तुलना में कहीं बेहतर गैजेट होते हैं। बच्चे इलेक्ट्रॉनिक मीडिया की संभावनाओं पर बहुत तेजी से महारत हासिल कर लेते हैं, जबकि उनके माता-पिता अब उनकी आवश्यकता को बिल्कुल भी नहीं समझते हैं।

दो साल की उम्र में, बच्चे अभी तक कंप्यूटर की विशेषताओं को नहीं पहचान पाते हैं। उनके लिए टेलीविज़न पर विज्ञापन देखना अधिक दिलचस्प है, क्योंकि उन्हें कुछ भी नहीं करना पड़ता है, और रोमांचक रंगीन चित्र एक-दूसरे को बदल देते हैं। इसलिए, इस उम्र में एक बच्चे के लिए कंप्यूटर केवल कार्टून देखने के साधन के रूप में काम कर सकता है। लेकिन बच्चा खुद अभी तक उसका साथ नहीं देता. इस उम्र में बच्चा इसे एक खिलौने की वस्तु के रूप में अनुभव करेगा। मैं ऐसे मामलों के बारे में जानता हूं जहां दो साल के बच्चों ने आधे घंटे में कीबोर्ड और यहां तक ​​कि लैपटॉप को भी अलग कर दिया!

3 साल की उम्र में, एक बच्चा पहले से ही कंप्यूटर के साथ बातचीत कर सकता है: इससे ध्वनियाँ निकाल सकता है, एक छवि स्थानांतरित कर सकता है। यदि माता-पिता को इस दिशा में जाने में कोई आपत्ति नहीं है, तो कंप्यूटर बच्चे के लिए एक प्रकार की "विकासात्मक चटाई" हो सकता है।

4 साल की उम्र में बच्चे पेंट का काफी अच्छे से इस्तेमाल कर सकते हैं।

पाँच साल की उम्र में, बच्चों को वर्णमाला और संख्याएँ सीखने में रुचि होती है, लेकिन क्यूब्स में नहीं, बल्कि मॉनिटर पर।

व्यक्तिगत रूप से, मैं निश्चित रूप से इस पक्ष में हूं कि बच्चा अपनी पहली घंटी बजने से पहले ही कंप्यूटर पर बैठ जाए। कंप्यूटर विज्ञान एक ऐसा विज्ञान है जिसकी आवश्यकता नहीं होती है बुनियादी ज्ञान. उदाहरण के लिए, इतिहास का अध्ययन करने के लिए, आपको पहले पढ़ने में सक्षम होना चाहिए; भौतिकी का अध्ययन करने के लिए, आपको पहले गिनती करना सीखना होगा।

साथ कंप्यूटर साक्षरता- यह लेखन के समान है: आप उपकरण और उपकरण देते हैं, आप जो चाहते हैं उसे दिखाते हैं, और बच्चा सीखता है। और चूँकि बच्चे हमेशा कंप्यूटर का उपयोग करने में बहुत रुचि रखते हैं, यह समग्र विकास में भी महत्वपूर्ण योगदान देता है, विशेष रूप से तार्किक सोच में, जो माता-पिता अपने बच्चों के लिए चाहते हैं!

कंप्यूटर की सबसे अधिक आवश्यकता किसे है?

लेकिन इंटरनेट पर बच्चे को सब कुछ मिल जाएगा। पहले से ही 7-8 साल की उम्र में, माता-पिता को अपने बच्चे को ठीक वही पृष्ठ चुनना सिखाना चाहिए जो वांछित विषय का सबसे अच्छा वर्णन करता हो। और अगर आपको भी छवियों की ज़रूरत है, तो बच्चा इसे माता-पिता से बेहतर पहचान लेगा। क्योंकि वह बेहतर जानता है कि उसके सहपाठियों को क्या पसंद आएगा।

लेकिन प्राथमिक विद्यालय अभी वह उम्र नहीं है जब बच्चे को कंप्यूटर की आवश्यकता हो। कक्षा जितनी पुरानी होती है, वह उतनी ही आवश्यक हो जाती है। लेकिन अधिक - व्यायामशालाओं और लिसेयुम के छात्रों के लिए। बहुत संभव है कि उन्हें समय-समय पर टैबलेट लेकर अपने शिक्षण संस्थान में भी जाना पड़े।

मुझे अपने बच्चे के लिए पर्सनल कंप्यूटर कब खरीदना चाहिए?

5 से 15 वर्ष की आयु में, कोई बच्चा कह सकता है कि उसे कंप्यूटर चाहिए क्योंकि दूसरों के पास कंप्यूटर है। लेकिन अभी तक ये कारण नहीं है. यदि बच्चा उत्तर तैयार करता है: "गेम खेलें," तो उसे ध्यान देना चाहिए कि कौन से हैं।

अब माता-पिता बच्चों के लिए खरीदारी करते हैं अलग कंप्यूटरलगभग दस वर्ष की आयु से. केवल 2-3 साल पहले, यह आयु सूचक काफी अधिक था: 13-17 वर्ष।

जब किसी इलेक्ट्रॉनिक उपकरण की जरूरत पड़ती है तो न तो माता-पिता और न ही बच्चे को इस पर संदेह होता है। यह साथ जैसा है चल दूरभाष: वह क्षण आता है - और हर कोई समझता है कि उन्हें अपने बच्चे के लिए एक मोबाइल फोन खरीदने की ज़रूरत है। इससे माता-पिता दोनों के लिए यह आसान हो जाएगा और बच्चे के लिए यह अधिक आरामदायक हो जाएगा।

वहाँ पहले से ही एक पूरी तरह से है सटीक सूचकजब किसी बच्चे को पर्सनल कंप्यूटर खरीदने की आवश्यकता हो। ऐसा तब होता है जब वह माता-पिता की तुलना में कंप्यूटर पर अधिक समय बिताता है।

बच्चे के लिए कंप्यूटर खरीदें?

एक लैपटॉप आपको पोर्टेबिलिटी का लाभ देता है। उदाहरण के लिए, यदि बच्चे के पास कंप्यूटर पर काम करने के लिए कोई स्थिर, उपयुक्त जगह नहीं है। अगर सबसे ज्यादा जरूरत इंटरनेट की है तो आप वही लैपटॉप, नेटबुक, टैबलेट खरीद सकते हैं।

सुरक्षा नियम क्या हैं?

आधुनिक टीएफटी मॉनिटर से इस उम्र में इस समय को आसानी से डेढ़ से दो घंटे तक बढ़ाया जा सकता है। मेरा मानना ​​है कि एक प्रीस्कूलर पहले से ही डेढ़ घंटे तक बैठ सकता है, लेकिन अधिमानतः अंतराल पर।

चूँकि बच्चों को खेल बहुत पसंद हैं, इसलिए आपको उन खेलों को चुनना होगा जो खूनी "साहसिक-शूटर" खेलों से संबंधित नहीं हैं। और भविष्य में इंटरनेट पर अवांछित साइटों पर प्रतिबंध लगाएं।

किसी बच्चे को बहुत देर तक कंप्यूटर पर बैठने से रोकने के लिए, उसके जीवन में एक विकल्प होना चाहिए: कुछ ऐसा जिसकी ओर वह भी आकर्षित हो। निर्णायक उदाहरण वे माता-पिता भी हैं जो स्वयं सीमाएं जानते हैं।

नेत्र स्वास्थ्य के संबंध में. यह वास्तव में जोखिम में है यदि बच्चे में दृश्य हानि की प्रवृत्ति है, विशेष रूप से आनुवंशिक।

लेकिन कंप्यूटर के लिए भी सुरक्षा नियम हैं। जैसा कि कहा गया है, बच्चे कार्यों का परीक्षण करने और हर जगह क्लिक करने से डरते नहीं हैं। इसलिए, वे इतने क्लिक कर सकते हैं कि माता-पिता को पैरामीटर और सेटिंग्स को पुनर्स्थापित करने के लिए विशेषज्ञों की तलाश करनी होगी।

बहुत। खेल-खेल में ही बच्चा बहुत कुछ सीख जाता है। खेलों के बावजूद, छात्र स्कूली विषयों के लिए भी कंप्यूटर का उपयोग करेंगे। अध्ययन के लिए कार्यक्रम विदेशी भाषाएँभी काफी लाभ पहुंचा सकता है. और मैं बच्चों को यह सिखाने की सलाह दूँगा कि टाइप करने की आवश्यकता उत्पन्न होने से पहले ही "आँख बंद करके" टेक्स्ट कैसे टाइप किया जाए। आख़िरकार, अब यह कौशल बेहद उपयोगी है।

वैसे, जब कोई व्यक्ति कीबोर्ड पर टाइप करता है, तो मस्तिष्क का एक गोलार्ध काम नहीं कर रहा होता है (जैसे हाथ से लिखते समय), बल्कि दोनों गोलार्ध काम कर रहे होते हैं। और दोगुनी मांसपेशियाँ शामिल होती हैं। तदनुसार, बच्चों में हाथ मोटर कौशल और मस्तिष्क स्पष्ट रूप से लिखते समय विकसित होते हैं।

यह भी अध्ययन किया गया है कि एकाग्रता के कारण, मॉनिटर पर बैठकर, कोई व्यक्ति सिर्फ यह देखने की तुलना में कि वह कहाँ है, 4 गुना कम बार पलकें झपकाता है।

मैं सभी बच्चों को रोचक शिक्षा और सरलता की कामना करता हूँ!

आधुनिक बच्चे कम उम्र से ही कंप्यूटर का उपयोग करना जानते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है - लगभग सभी परिवारों के पास फोन, टैबलेट और निश्चित रूप से कंप्यूटर हैं। छोटे बच्चे इन्हें आसानी से संभाल लेते हैं, खासकर अगर वे संवेदनशील हों। हमारे बच्चे इन सूचना माध्यमों पर खेलकर क्या सीखते हैं? और क्या वे पढ़ाई कर रहे हैं या क्या वे व्यस्त रहते हुए अपने माता-पिता को परेशान नहीं कर रहे हैं?

हमारे बच्चे रहते हैं सुचना समाजजहां किसी व्यक्ति की गतिविधि का सबसे महत्वपूर्ण पहलू सूचना के साथ त्वरित और कुशलता से काम करने की क्षमता है, इसके लिए आधुनिक साधनों और विधियों का उपयोग करना है, जो उसे जीवन में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने की अनुमति देता है।

लेकिन क्या हमारे बच्चे टैबलेट पर खेलते समय यही कर रहे हैं? क्या वे गेम के अलावा अन्य कंप्यूटर क्षमताओं के बारे में जानते हैं? और हम उन्हें जानकारी प्राप्त करने और संसाधित करने के लिए कंप्यूटर का उपयोग करके एक नए सूचना समाज में रहना सिखाने के लिए क्या कर सकते हैं, न कि कंप्यूटर पर गेम खेलने में समय बर्बाद करने के लिए।

बच्चे खेलने में प्रवृत्त होते हैं। खेल में, वे जीवन से परिचित होते हैं, विभिन्न परिस्थितियों में व्यवहार सीखते हैं, अपना ध्यान और प्रतिक्रिया विकसित करते हैं। तो आइए इसमें उनकी मदद करें। और जब हम उन्हें टैबलेट देंगे या उन्हें लैपटॉप के सामने बैठाएंगे, तो हम उनके लिए ऐसे गेम और कार्य चुनेंगे जो उन्हें कुछ सिखा सकें, न कि केवल उनका मनोरंजन करें। आइए बच्चों को काम करना सिखाएं ग्राफ़िक संपादक, सबसे सरल से शुरू: पेंट, और फिर अन्य समान रूप से दिलचस्प कंप्यूटर प्रोग्राम में।

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पूर्व दर्शन:

आधुनिक दुनिया में बच्चा और कंप्यूटर.

शिशकिना नीना ब्रूनोव्ना

आधुनिक बच्चे कम उम्र से ही कंप्यूटर का उपयोग करना जानते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है - सभी परिवारों के पास फोन, टैबलेट और निश्चित रूप से कंप्यूटर हैं। छोटे बच्चे इन्हें आसानी से संभाल लेते हैं, खासकर अगर वे संवेदनशील हों।

हमारे बच्चे इन सूचना माध्यमों पर खेलकर क्या सीखते हैं? और क्या वे पढ़ाई कर रहे हैं या क्या वे व्यस्त रहते हुए अपने माता-पिता को परेशान नहीं कर रहे हैं?

समाज का सूचनाकरण एक उद्देश्यपूर्ण और प्राकृतिक प्रक्रिया है। सूचना समाज में, मानव गतिविधि के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक आधुनिक उपकरणों और विधियों का उपयोग करके जानकारी के साथ जल्दी और कुशलता से काम करने की क्षमता है। नया उपयोग करना सूचना प्रौद्योगिकीऔर संसाधन व्यक्ति को जीवन में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने की अनुमति देते हैं।

लेकिन क्या हमारे बच्चे टैबलेट पर खेलते समय यही कर रहे हैं? क्या वे गेमिंग के अलावा अन्य कंप्यूटर क्षमताओं के बारे में जानते हैं? और हम उन्हें जानकारी प्राप्त करने और संसाधित करने के लिए कंप्यूटर का उपयोग करके एक नए सूचना समाज में रहना सिखाने के लिए क्या कर सकते हैं, न कि कंप्यूटर पर गेम खेलने में समय बर्बाद करने के लिए।

छोटे बच्चे खेलना पसंद करते हैं। खेल में, वे जीवन से परिचित होते हैं, विभिन्न परिस्थितियों में व्यवहार सीखते हैं, अपना ध्यान और प्रतिक्रिया विकसित करते हैं। तो आइए इसमें उनकी मदद करें। और जब हम उन्हें टैबलेट देंगे या उन्हें लैपटॉप के सामने बैठाएंगे, तो हम उनके लिए ऐसे गेम और कार्य चुनेंगे जो उन्हें कुछ सिखा सकें, न कि केवल उनका मनोरंजन करें।

इंटरनेट पर आप बच्चों के लिए गेम वाली कई साइटें पा सकते हैं। लेख के अंत में मैं उनमें से कुछ के लिंक प्रदान करूंगा। खेल चुनते समय, सुनिश्चित करें कि उनमें तर्क, ध्यान विकसित हो और उन्हें अपनी उम्र के अनुरूप जानकारी मिले। बच्चों को ऐसे खेल न खेलने दें जो क्रूर और अमानवीय हों। उन्हें कंप्यूटर पर चित्र बनाना सिखाएं. इसके लिए कई अच्छे कार्यक्रम हैं.

मैं कई वर्षों से "सूचना विज्ञान की दुनिया" मंडल का नेतृत्व कर रहा हूं। मेरा शैक्षिक कार्यक्रमइसका उद्देश्य बच्चे के व्यक्तित्व का वैज्ञानिक, तकनीकी और रचनात्मक विकास करना है। इस मामले में, सोच के विकास पर जोर दिया जाता है, जो किसी व्यक्ति की जानकारी को तुरंत संसाधित करने और सूचित निर्णय लेने की क्षमता निर्धारित करता है। कंप्यूटर की क्षमताओं का उपयोग करके, बच्चे विभिन्न उम्र और विभिन्न सामाजिक पृष्ठभूमि के लोगों के विचारों और सोचने के तरीकों के साथ, विचारों को व्यक्त करने और कल्पना करने के विभिन्न तरीकों से परिचित हो जाते हैं। नए ज्ञान को खोजने, समझने और संसाधित करने में बच्चे की अपनी गतिविधियों पर जोर दिया जाता है। शिक्षक सीखने की प्रक्रिया के आयोजक, बच्चों की रचनात्मक आकांक्षाओं के नेता के रूप में कार्य करता है, उन्हें आवश्यक सहायता और समर्थन प्रदान करता है। इस कार्यक्रम की एक विशेष विशेषता कंप्यूटर ग्राफिक्स में प्रशिक्षण है।

यह हर किसी के कंप्यूटर पर है पेंट कार्यक्रम. बहुत से लोग इसकी सराहना नहीं करते. लेकिन यह एक बेहतरीन वर्चुअल स्केचबुक है। अपने "वर्ल्ड ऑफ इंफॉर्मेटिक्स" क्लब में, मैं बच्चों को इस प्रोग्राम का उपयोग करके कंप्यूटर पर चित्र बनाना सिखाना शुरू करता हूं। अपने सर्कल की वेबसाइट पर मैं पहला चित्र बनाने के लिए एक एल्गोरिदम पोस्ट करता हूं। मैं उन्हें संयोजित करना, कोलाज बनाना और छुट्टियों के लिए पोस्टकार्ड बनाना सिखाता हूँ। एल्गोरिथम का उपयोग करके चित्र बनाना सीखने के बाद, बच्चे अपने स्वयं के चित्र बनाना शुरू कर देते हैं। यह उन्हें मोहित करता है, रचनात्मकता, ध्यान, सोच विकसित करता है, उन्हें सामान्य चीजों में सुंदरता देखना और दूसरों के काम के प्रति अधिक चौकस रहना सिखाता है। फिर मैं बच्चों को बच्चों के डिज़ाइन कार्यक्रमों से परिचित कराता हूँ, जैसे: "होम वर्कशॉप", जो बच्चों को फोटो कोलाज बनाने, पुरानी तस्वीरों में विविधता लाने, उनकी कल्पना दिखाने की अनुमति देता है, या "फ़ोटो इन 5 मिनट्स" कार्यक्रम, जो उन्हें फ़ोटो में सुधार करने की अनुमति देता है और उन्हें एक असामान्य लुक दें.

फिर मैं उन्हें मूवीमेकर कार्यक्रम (विंडोज फिल्म स्टूडियो) से परिचित कराता हूं - अध्ययन के दूसरे वर्ष के बच्चों के लिए, यह आसानी से और जल्दी से (और बच्चों को जितनी जल्दी हो सके सब कुछ प्राप्त करने की आवश्यकता है) अपनी खुद की फिल्म बनाने का एक अवसर है उनकी अपनी तस्वीरें. उदाहरण के लिए: "मेरा परिवार", "ग्रीष्मकालीन छुट्टियाँ", आदि। और तभी मैं उन्हें पावरपॉइंट कार्यक्रम (अध्ययन के तीसरे वर्ष में) से परिचित कराता हूँ। प्रेजेंटेशन बनाना मज़ेदार है, लेकिन इसके लिए ध्यान, धैर्य और फोकस की आवश्यकता होती है। इसलिए, मैं इस कार्यक्रम को अध्ययन के पहले वर्षों में शुरू नहीं करता हूँ। प्रस्तुतियाँ बनाना सीखने के बाद, बच्चे उन्हें पाठों के लिए बनाने में प्रसन्न होते हैं, जिससे सीखने में रुचि पैदा करने में मदद मिलती है।

अध्ययन के अंतिम वर्ष में (कार्यक्रम 4 वर्षों के लिए डिज़ाइन किया गया है), मैं बच्चों का परिचय कराता हूँ फ़ोटोशॉप प्रोग्रामऔर फ्लैश. बच्चे उनमें चित्र बनाना सीखते हैं, विशेष रूप से फ़्लैश में, कोलाज और एनिमेटेड चित्र (फ़ोटोशॉप में) और सरल फ़्लैश वीडियो बनाते हैं।

कार्यक्रम में एक सैद्धांतिक भाग शामिल है, जिसे निम्नलिखित सिद्धांतों और विधियों द्वारा कार्यान्वित किया जाता है:

• सिद्धांत: वैज्ञानिक, सुलभ, व्यवस्थित, गतिशील, अभ्यास के साथ सिद्धांत की बातचीत।
• विधियाँ: चरण-दर-चरण खोज, संवाद, तुलना, रिपोर्टिंग की विधि, संगठनात्मक और प्रदर्शनी कक्षाएं, गतिविधि और सोच को सक्रिय करने की विधि, बच्चों के भावनात्मक, दृश्य और रोजमर्रा के अनुभव को आकर्षित करने की विधि।

कार्यक्रम के उद्देश्य हैं:

• सूचना के गुणों, उसके साथ काम करने के तरीकों, विशेष रूप से कंप्यूटर का उपयोग करने के बारे में प्रारंभिक विचारों का निर्माण।
• व्यावहारिक गतिविधियों के लिए एक उपकरण के रूप में कंप्यूटर के उपयोग पर ज्ञान प्राप्त करना।
• छात्र की तार्किक और आलंकारिक सोच, कल्पना, ध्यान, स्मृति, रचनात्मक और संज्ञानात्मक क्षमता का विकास, इसके लिए सबसे समृद्ध कंप्यूटर उपकरणों का उपयोग करके उसके क्षितिज का विस्तार करना।
• कार्य करते समय कलात्मक रुचि, सटीकता, कर्तव्यनिष्ठा का विकास।
• स्व-शिक्षा की आवश्यकता का विकास।

आजकल, जब लगभग हर परिवार और कई स्कूलों में कंप्यूटर है, तो सभी माता-पिता बच्चे पर कंप्यूटर के प्रभाव को लेकर बहुत चिंतित रहते हैं। क्या कंप्यूटर बढ़ते जीव के लिए सुरक्षित है? कोई बच्चा कितनी देर तक कंप्यूटर पर बैठ सकता है, इससे उसके स्वास्थ्य पर कोई असर नहीं पड़ेगा? बच्चों के लिए कंप्यूटर से क्या नुकसान है? आप इसके बारे में और भी बहुत कुछ सीखेंगे महिलाओं की ऑनलाइन पत्रिका चार्ला।

वास्तव में कंप्यूटर को नुकसानउसकी गरिमा उसी में निहित है - उसके असीम आकर्षण में। बच्चों के लिए कंप्यूटर के नुकसानयह केवल सरल नियमों का पालन न करने के कारण हो सकता है जो स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करते हैं। इसलिए, बच्चे के लिए कंप्यूटर खरीदते समय, माता-पिता को स्पष्ट रूप से समझना चाहिए: अब उन्हें यह निगरानी करनी होगी कि बच्चा कंप्यूटर पर कितनी देर बैठता है, बच्चा कंप्यूटर पर कितना खेलता है। दूसरे शब्दों में, यह माता-पिता हैं जो इसके लिए ज़िम्मेदार हैं कि कंप्यूटर उनके बच्चों को लाभ पहुँचाएगा या, इसके विपरीत, उन्हें नुकसान पहुँचाएगा।

बच्चों के लिए कंप्यूटर के नुकसान

यदि कोई बच्चा अनियंत्रित रूप से कंप्यूटर पर बैठता है, तो यह शारीरिक निष्क्रियता के विकास से भरा होता है। आख़िरकार, मानव शरीर और विशेष रूप से बढ़ते जीव को गति की आवश्यकता होती है। लंबे समय तक गतिहीनता के कारण बच्चे की सेहत खराब हो जाती है और शरीर में व्यवधान उत्पन्न हो जाता है। कब बच्चा बहुत खेलता है कंप्यूटर गेम, इसके साथ भावनात्मक तनाव भी होता है, जो बिना कोई निशान छोड़े दूर नहीं जाता। परिणामस्वरूप, पूरे दिन कंप्यूटर के सामने बैठने के बाद, बच्चा शाम को उत्तेजित और चिड़चिड़े हो जाता है, आक्रामक और बेकाबू हो जाता है और रात में ठीक से सो नहीं पाता है। और इसका कारण यह है कि माता-पिता ने अपने बच्चे का अनुसरण किया और उसे पूरे दिन खेलने की अनुमति दी।

एक शब्द में, यह सब अनुपात की भावना के बारे में है। बच्चों के लिए कंप्यूटर के नुकसानकंप्यूटर पर अत्यधिक समय बिताने के कारण। इसलिए, माता-पिता का कार्य बच्चे के कंप्यूटर पर बैठने के समय को नियंत्रित करना है। कंप्यूटर को पूर्वस्कूली बच्चों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने से रोकने के लिए, छह साल से कम उम्र के बच्चों को कंप्यूटर पर बीस मिनट से अधिक समय बिताने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। 8-9 वर्ष की आयु के बच्चे तीस से चालीस मिनट तक शैक्षिक खेल खेल सकते हैं। और दस साल की उम्र से आपको स्क्रीन के सामने डेढ़ घंटे से ज्यादा बैठने की इजाजत नहीं दी जा सकती। बेशक, माता-पिता कभी-कभी अपने बेचैन बच्चे से छुट्टी लेना चाहते हैं, इसलिए वे उसे अधिक समय तक कंप्यूटर पर बैठने की अनुमति देते हैं ताकि वह घर के कामों में हस्तक्षेप न करे। लेकिन यह सबसे अच्छा विकल्प नहीं है: अपने बच्चे को किसी और चीज़ में व्यस्त रखने का प्रयास करें।

चूंकि लंबे समय तक कंप्यूटर के सामने खड़े रहने से आपकी आंखों पर बहुत अधिक दबाव पड़ता है, इसलिए मॉनिटर की चमक और कंट्रास्ट को समायोजित करने की सिफारिश की जाती है ताकि दृश्य थकान न हो। "डेस्कटॉप" पर आप शांत रंगों की कुछ तस्वीरें स्थापित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक परिदृश्य। अपने बच्चे को आँखों के लिए विशेष व्यायाम करना सिखाने की भी सलाह दी जाती है।

प्राथमिक विद्यालय आयु के बच्चे पर कंप्यूटर का प्रभाव

अगर आपका बच्चा बहुत देर तक कंप्यूटर पर बैठता है

नकारात्मकता से अत्यधिक न डरें एक बच्चे पर कंप्यूटर का प्रभाव, क्योंकि एक सक्षम और उचित दृष्टिकोण के साथ, इसके लाभ बहुत अधिक हैं। वह जितनी जल्दी तकनीक से परिचित हो जाएगा, उसे समझने लगेगा और कुछ समझने लगेगा, वह उतना ही अधिक विकसित होगा। दरअसल, तकनीकी प्रगति के हमारे युग में, प्रत्येक व्यक्ति को किसी न किसी तरह से प्रौद्योगिकी के संपर्क में आना ही होगा। यह स्मार्ट मशीन आपके बच्चे को अपने ज्ञान के स्तर को बढ़ाने में मदद करेगी, वह नवीनतम तकनीकी उपलब्धियों में दिलचस्पी लेगा, और यह निस्संदेह भविष्य में उसके लिए उपयोगी होगा।

अलीसा टेरेंटयेवा

एक बच्चे के जीवन में, आप कंप्यूटर से जो अर्थ जोड़ते हैं, वह इस बात को प्रभावित करता है कि वे इसे कैसे समझते हैं। प्रौद्योगिकी के साथ शांति से, सावधानी से, लगभग उदासीनता से व्यवहार करें और अपने लाभ के लिए इसका उपयोग करें। डर और कंप्यूटर के महत्व को बढ़ा-चढ़ाकर न बताएं। इससे बच्चे की मूल्य प्रणाली में विकृति आने से बचा जा सकेगा।

3 वर्ष से कम पुराना कोई कंप्यूटर या कंसोल नहीं

कम उम्र में कंप्यूटर पर रहने से यह तथ्य सामने आ सकता है कि वह वास्तविकता को आभासी दुनिया से अलग करना सीख जाएगा। बच्चे की धारणा स्वाभाविक रूप से बननी चाहिए। अधिक उम्र में, कंप्यूटर पर समय 30 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए, और यह बेहतर है कि इन आधे घंटों को 15 मिनट के अंतराल में विभाजित किया जाए। या यह नियम बना लें कि कंप्यूटर केवल सप्ताहांत पर ही हो। आराम करने के अवसर का उपयोग करते हुए, अपने बच्चे को कंप्यूटर के साथ अकेला न छोड़ें। कंप्यूटर पर खेलने से बच्चे में अवांछित लत लग सकती है और उसका आत्म-सम्मान कम हो सकता है। प्यार, कोमलता, ध्यान, स्नेह और संचार की कमी कंप्यूटर की लत का खतरा पैदा करती है। उसे अधिक समय दें, संवाद करें और उसके साथ खेलें।

वास्तविक दुनिया में रहने का अवसर बनाएँ

लंबे समय तक कंप्यूटर पर रहने से बच्चे की अपने आसपास की दुनिया में रुचि कम हो सकती है। आपका काम इसे वास्तविकता में ढालना और साथियों के साथ संवाद करना सिखाना है। उसे समझाएं कि उसके शरीर को दौड़ना, कूदना और खेलना जरूरी है। अपने बच्चे को यह महसूस कराएं कि कंप्यूटर से भी अधिक दिलचस्प चीजें हैं।

केवल एक साथ कंप्यूटर पर समय बिताएं

इससे खेलों के प्रति सही नजरिया बनेगा। उदाहरण के तौर पर अपने बच्चे में कंप्यूटर के प्रति सही रवैया विकसित करें। समय सीमित करें और अपने बच्चे को दिखाएं कि आप कितनी आसानी से रुक सकते हैं।

वैकल्पिक कंप्यूटर और आउटडोर गेम

बच्चे विभिन्न दिलचस्प गतिविधियों का आनंद लेते हैं और आसानी से एक से दूसरे में स्विच करते हैं। अपने बच्चे को सही ढंग से समझाने की कोशिश करें कि समय सीमा कोई सज़ा नहीं है, बल्कि एक प्राकृतिक घटना है।

अनुशासन और कंप्यूटर

कंप्यूटर पर लंबे समय तक समय बिताना बंद करें। खेल को आक्रामक तरीके से बाधित न करें. अपने बच्चे को शांति से समझाना बेहतर है कि अधिक दिलचस्प चीजें उसका इंतजार कर रही हैं, कि उसकी उम्र के सभी बच्चे कंप्यूटर पर इतना समय नहीं बिताते हैं।